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Você tem ideia do percentual de profissionais que estão realmente engajados no trabalho, prontos para dar o máximo pela empresa?

É verdade que pesquisas como as realizadas pela Gallup frequentemente revelam altos níveis de insatisfação no trabalho em muitas partes do mundo.

A insatisfação no emprego pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo falta de crescimento profissional, falta de reconhecimento, desalinhamento com os valores da empresa, falta de desafio, conflitos interpessoais, e muitos outros.

Quer saber mais, continue a leitura! 🙂

Se você se encontra nessa situação, é importante lembrar que não está sozinho(a) e que há passos que você pode tomar agora mesmo para melhorar sua situação.

A abordagem exata pode variar com base em suas circunstâncias pessoais e profissionais, mas aqui estão algumas dicas adicionais para lidar com a insatisfação no trabalho:

1- Comunique-se

Se possível, converse com seu supervisor ou gerente sobre suas preocupações e insatisfações. Pode ser que algumas mudanças possam ser feitas para melhorar sua experiência no trabalho.

2- Exploração Interna

Considere se há oportunidades para crescer, aprender e assumir novos desafios dentro da empresa atual. Às vezes, mudanças dentro da mesma organização podem oferecer uma perspectiva renovada.

3- Atualização de Habilidades

Investir em seu desenvolvimento profissional pode abrir portas para novas oportunidades. Adquirir novas habilidades ou aprimorar as existentes pode torná-lo(a) mais atraente para empregadores ou posições diferentes.

4- Pesquisa de Mercado

Esteja ciente das oportunidades disponíveis no mercado de trabalho. Às vezes, uma mudança de emprego pode ser a melhor maneira de encontrar satisfação e crescimento.

5- Networking

Conectar-se com outros profissionais em sua área pode fornecer insights sobre oportunidades de carreira, bem como compartilhar experiências e dicas sobre como lidar com a insatisfação no trabalho.

6- Desenvolvimento de Plano

Crie um plano estratégico para alcançar seus objetivos de carreira. Isso pode ajudá-lo(a) a visualizar seus próximos passos e a se sentir mais capacitado para fazer mudanças.

7- Equilíbrio entre Trabalho e Vida Pessoal

Às vezes, a insatisfação no trabalho pode ser atenuada ao equilibrar melhor seu tempo entre trabalho e vida pessoal. Certifique-se de reservar tempo para atividades que lhe trazem alegria e relaxamento.

8- Apoio Externo

Considere falar com um coach de carreira, mentor ou conselheiro para obter orientação e suporte em suas decisões profissionais.

Lembre-se de que a insatisfação no trabalho não precisa ser permanente. Com uma abordagem proativa e foco nas soluções, é possível encontrar maneiras de melhorar sua situação e buscar uma carreira mais satisfatória.

O que acha de agendar um bom papo com um dos nossos especialistas para falar da sua carreira e oportunidades?

Pense nisso e boa semana!

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5 medidas que as organizações podem adotar para promover a saúde mental dos funcionários

A saúde mental nas organizações é um tema extremamente importante e destacado como necessidade imediata para as empresas incluírem como prioridade do RH. Considere que os problemas de saúde mental e emocional afetam uma grande proporção da população mundial, diminuindo a produtividade pessoal e coletiva. 

A saúde mental no ambiente de trabalho, principalmente, refere-se à capacidade dos funcionários de lidar com o estresse e as demandas do trabalho, e manter saudável sua vida pessoal e organizacional.

As organizações têm um papel fundamental em promover a saúde mental e emocional dos seus funcionários, e para isso podem criar um ambiente de trabalho saudável, acolhedor e livre de estigmas, contribuindo na prevenção de problemas de saúde mental e ou garantir que os funcionários que já têm esses problemas recebam o apoio adequado.

Algumas das medidas que as organizações podem adotar para promover a saúde mental dos funcionários incluem:

  1. Conscientização e treinamento: conscientizar os funcionários sobre os problemas de saúde mental e ajudá-los no reconhecimento dos sinais pessoais ou que um colega esteja sofrendo.
  2. Políticas de saúde mental: implementar políticas que apoiem os funcionários que sofrem de problemas de saúde mental, como permitir horários de trabalho flexíveis, licença médica remunerada, acesso a profissionais de saúde como médicos psiquiatra, psicólogos, além de prover cobertura de seguros de saúde para tratamento de saúde mental.
  3. Ambiente de trabalho positivo: criar um ambiente de trabalho que promova o bem-estar e a inclusão, onde os funcionários sintam-se psicologicamente seguros, respeitados, apoiados e aceitos.
  4. Suporte psicológico: oferecer aos funcionários acesso a serviços de aconselhamento, psicoterapia, meditação e atividade física.
  5. Treinamento de liderança: oferecer treinamentos para líderes e gestores sobre como apoiar os funcionários com problemas de saúde mental e como promover um ambiente de trabalho saudável.

A saúde mental nas organizações é um tema complexo e que requer a colaboração de toda a equipe para ser tratado adequadamente. 

Investir na saúde mental dos funcionários pode trazer benefícios significativos para a organização, bem como reduzir a rotatividade, aumentar a produtividade e melhorar o desempenho geral.

Portanto, é importante que as organizações trabalhem para promover uma cultura de apoio mútuo e investir em medidas que promovam a saúde mental dos funcionários.

A M3 Educação está ligada nessa necessidade e por isso desenvolvemos o Programa Saúde Mental nas Organizações com o apoio e suporte da Universidade e do Hospital Albert Einstein.

Agora mesmo sua empresa pode contratar! Acesse e baixe o conteúdo programático deste programa incrível.

Pense nisso e boa semana!

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Três áreas para abordar ao restaurar a confiança

Três áreas para abordar ao restaurar a confiança

A confiança é muitas vezes uma daquelas coisas em que não pensamos até que não a tenhamos. Muito parecido com o oxigênio, nós o consideramos garantido no dia a dia, mas assim que ele acabar … JÁ ERA!

Foi assim exatamente como me senti ao ter Covid19. Ficar internado por longos e eternos quatro dias, a dificuldade em respirar, a falta do oxigênio que sentia só podia concluir… JÁ ERA!

De repente, percebemos como isso é extremamente importante e faremos qualquer coisa para recuperá-lo.

Nesse post vamos abordar três áreas para reconstrução da confiança. Continue respirando, lendo e saiba mais!😉

A boa notícia sobre a quebra de confiança, se houver alguma, é que ela pode ser reconstruída na maioria das circunstâncias. A confiança é incrivelmente resiliente quando devidamente nutrida em relacionamentos saudáveis.

Com exceção dos atos de traição mais intencionais e intencionais, a confiança geralmente pode ser reconstruída se ambas as partes estiverem dispostas a se esforçar.

No entanto, para reconstruí-lo, você deve abordar três áreas importantes:

A primeira área com a qual você precisa lidar para restaurar a confiança é o passado, lembrando que para corrigir um problema é reconhecer que você tem um.

Quando ocorrem violações de confiança, é tentador varrer as consequências para baixo do tapete e fingir que não aconteceu.

Quebras de confiança precisam ser enfrentadas de frente e enterrar a cabeça na areia fingindo que ela não existe só faz com que a ferida infeccione e infeccione.

É útil avaliar qual dos “elementos” de confiança foi corroído e, em seguida, admitir seus erros.

Existem poucos comportamentos de construção de confiança mais poderosos do que admitir e reconhecer seus erros.

Após sua admissão, deixe que os outros expressem seus sentimentos.

Ouça com empatia e compreensão, não debata e argumente.

A segunda área a ser abordada na restauração da confiança é o presente.

Você pode reconciliar o passado com o presente ao se desculpar.

O pedido de desculpas é um momento de conquista ou quebra no processo de reconstrução da confiança. Se você se desculpar bem, estará definindo o curso para a cura e níveis mais elevados de confiança no futuro.

Se você errar no pedido de desculpas, poderá mergulhar em um buraco ainda mais profundo de mágoa e disfunção.

As desculpas eficazes têm três componentes básicos:

  • admitir sua culpa;
  • expressar remorso pelo dano causado;
  • comprometer-se a reparar o dano.

A terceira área a ser abordada ao restaurar a confiança é o futuro.

Você faz isso determinando como vai agir daqui para frente. É aqui que a borracha entra em ação na reconstrução da confiança.

Você pode articular o pedido de desculpas mais incrível do mundo, mas o relacionamento sofrerá danos permanentes se você não mudar seu comportamento.

O principal fator de sucesso é ter um plano de ação acordado com a pessoa que você ofendeu.

Descreva como cada um de vocês avançará no relacionamento, como é a responsabilidade e como saberá quando a violação de confiança for reparada.

O tempo que leva para restaurar a confiança é geralmente proporcional à gravidade da ofensa. Reconstruir a confiança nos relacionamentos exige que sejamos vulneráveis ​​e corajosos.

Devemos lidar com o passado e reconhecer que fizemos algo errado, abordar o presente e pedir desculpas por nosso comportamento e avançar para o futuro e agir de forma a reparar os danos que causamos.

No entanto, o resultado líquido pode ser níveis de confiança ainda mais fortes.

Relacionamentos que passaram pelo caminho da “confiança quebrada” podem sair mais fortes do outro lado se ambas as partes estiverem dispostas a se engajar neste trabalho árduo para chegar a um lugar de cura e restauração.

Pense nisso e boa semana!

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É hora de um ajuste da confiança com sua equipe remota

É hora de um ajuste da confiança com sua equipe remota

Se você é como milhões de outras pessoas, você tem trabalhado remotamente em tempo integral ou parcial desde o início da pandemia COVID-19.

Literalmente da noite para o dia, as equipes foram desafiadas a encontrar novas maneiras de se comunicar e colaborar, e os laços de confiança que essas equipes haviam estabelecido foram colocados à prova.

Equipes de alto desempenho são movidas pela confiança e a pesquisa mostrou que a confiança em um líder de equipe é um dos dois principais fatores que o envolvimento dos funcionários da unidade.

Existem quatro elementos que caracterizam os  de “confiança“ entre os membros da equipe.

1- Equipes de confiança são capazes.

Eles possuem as habilidades, conhecimento e experiência para realizar seu trabalho.

Alcançam seus objetivos e demonstram a capacidade de tomar decisões inteligentes e resolver problemas.

2- Equipes de confiança também são verossímeis.

Os membros da equipe são honestos em suas relações uns com os outros, agem em alinhamento com os valores da equipe e da organização e tratam-se com justiça. 

3- Equipes de confiança estão conectadas. 

Os membros da equipe cuidam uns dos outros, têm os melhores interesses uns dos outros em mente, compartilham informações prontamente e encontram pontos em comum entre si.

4- Equipes de confiança são confiáveis.

Eles cumprem seus compromissos, prestam contas uns aos outros e respondem às necessidades da equipe e da organização.

Quer sua equipe tenha atuado com louvor durante esta pandemia, ou se eles estão claramente precisando de ajuda, não há melhor momento do que agora para fazer um ajuste de confiança.

Atenção! Lembre-se do velho ditado da administração: “O que é medido é gerenciado?”

Bem, isso se aplica à confiança também.

A única maneira de saber se sua equipe tem alta confiança é medindo-a, se você não mede, não consegue administrar.

Para ajudá-lo nesse esforço, incluí nesta postagem uma pesquisa que você pode usar para avaliar o nível de confiança de sua equipe.

Faça com que cada membro da equipe faça o download e preencha a pesquisa abaixo.

Calcule as pontuações, identifique o elemento de confiança com a pontuação mais baixa e, em seguida, envolva sua equipe na criação de planos de ação para fortalecer esse elemento específico de confiança.

Mantenha o nível de confiança de sua equipe ajustado para que continuem a ter o melhor desempenho.

Baixe a Pesquisa da Equipe de Base

Pense nisso e boa semana!

Quer saber mais sobre Processos de Coaching ou Mentoring para sua equipe? Saiba mais…